通过适当放松帮助孩子减轻高考压力的有效方法

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用性缓解孩子高考压力

在高考期间，许多学生面临巨大的压力，家长可以通过适当的方式帮助孩子缓解焦虑。例如，合理安排作息时间，鼓励孩子进行户外活动，或者通过一些轻松有趣的娱乐方式来减轻压力，这都有助于孩子保持良好的心态。

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