18岁是否可以食用草莓、香蕉、榴莲和丝瓜的详细解析

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对于草莓、香蕉、榴莲和丝瓜这些食材，18岁的人群是完全可以放心食用的。它们含有丰富的营养，适量食用有助于健康。但榴莲的热量相对较高，建议适量。而草莓、香蕉和丝瓜则是很好的选择，能够为身体提供所需的维生素与矿物质。